Unsere Position im Starterfeld war nicht die beste, denn es waren noch viele langsamere und deutlich ältere Teilnehmer vor uns. Doch das sollte uns nicht allzu sehr aus der Ruhe bringen. Nachdem die schleswig-holsteinische Hymne gespielt wurde, stellte der Moderator nochmals die Favoriten vor. Danach erfolgte pünktlich um 11:00 Uhr der Start zu meinen ersten Deutschen Meisterschaften - WOW!
Mich überkam eine leichte Gänsehaut, die nicht mit dem kalten Wind zusammenhing. „Vorfreudig nervös“ würde ich mein Gefühl beschreiben. Los geht’s…

Leider ging es erst im Schritttempo bis zur Zeitmess-Matte und dann nochmals 10 Sekunden langsam joggend voran, bis ein Lauftempo um 04:00 min/km gefunden werden konnte. Das war für mich allerdings immer noch zu langsam, was zu dem bekannten Zick-Zack-Überholen führte. Die ersten drei Kurven der 1,3 km langen Einführungsschleife waren wie ein Nadelöhr für uns Läufer. Kurzzeitig hatte ich das Gefühl, ich starte bei einem internationalen Marathon mit zigtausend von Läufern. Rechts und links Menschenmassen, jung und alt, Männlein / Weiblein, schnell und langsam. Ich war irritiert und doch konnte ich mich gemeinsam mit Dennis durch die große Masse kämpfen. Den ersten KM erreichte ich nach kräftezerrenden 03:34 min, was in etwa meinem Wunschtempo entsprach. Nach weiteren 300 Metern erreichten wir den Start-Ziel-Bereich, wo ich Sophie am linken Streckenrand entdeckte und in die Kameralinse schaute. Von nun an verlief der Kurs auf einer 6,6 km langen Schleife mit mehreren Kurven und vielen windanfälligen Passagen.

Den Wind spürte ich besonders bei KM 2 (03:21 min), denn hier blies er stark von hinten. Zudem konnte ich mich einer Gruppe von 5-6 Läufern anschließen, zu der auch die dritte Frau gehört. Dennis hatte scheinbar höhere Ambitionen, konnte das hohe Tempo halten und setzte sich nach 2,5 km von mir ab. Bis zur Hälfte des Rennens habe ich aber stets Blickkontakt halten können.

Auf den folgenden zwei Kilometern konnte ich einen angenehmen Rhythmus von 03:28 min/km finden, der dann aber ab KM 4 schon wieder verloren ging. Schuldige waren schnell gefunden: der Wind und meine ehrenwerten Konkurrenten. Während im Rückenwind jeder vorneweglief, bremsten am nördlichsten Punkt der großen Runde plötzlich alle ab. Ich ahnte, dass von nun an taktiert werden würde. Dennoch wollte ich nicht absichtlich langsamer werden. Es folgte eine dezent ansteigende Geradeaus-Passage mit 100 % Gegenwind. Rechts und links neben mir: Niemand. Vor mir: Niemand. Hinter mir: der ganze Rest. Na super! Aber von sowas wollte ich mich nicht unterkriegen lassen und so erkämpfte ich mir den 5. KM in 03:40 min (5-km-Durchgangszeit in 17:32 min).

Danach ging es wieder etwas kurvenreicher Richtung Start-Ziel-Bereich und Zuschauer. Im Rücken- und Seitenwind wurde ich wieder so schnell überholt, dass es schwer fiel, den Anschluss zu halten (KM 6 in 03:29 min). Als es im Zuschauer-reichsten Abschnitt, wo auch eine Pauken-Truppe für akustischen Rhythmus sorgte, in eine Rechtskurve ging, entdeckte ich wieder Sophie. Sie schoss ein Foto und rief mir etwas zu, was ich wegen des Gegenwindes nicht hören konnte. Auf einer letzten, etwa 1,5 km langen Schlaufe hatten wir zunächst Gegen- und später wieder Rückenwind, was an dieser Stelle der Strecke für ein ganz komisches Gefühl sorgte. Sobald hier der Wind von hinten kam, spürte ich bei KM 7 (03:36 min) eine unangenehme Hitze im Gesicht. Der kühlende Wind wäre mir fast lieber gewesen, so sehr brannte es plötzlich. Das Gefühl hatte ich auf anderen Passagen nicht, echt merkwürdig!

Dennoch verhalf mir die Natur zu einem erneut etwas schnelleren Abschnitt (KM 8 in 03:30 min). Nach der ersten großen Runde sah ich ein drittes Mal meine Freundin am linken Streckenrand und freute mich, dass sie nach mir Ausschau hielt und mich dadurch motivierte.

Zu Beginn der zweiten Runde schöpfte ich neue Hoffnung, hier in Husum ein mehr oder weniger gleichmäßiges Rennen absolvieren zu können. Meine Bestzeit schien immer noch in greifbarer Nähe, aber allzu viele Gedanken wollte ich noch nicht daran verlieren. Worüber ich jedoch sehr froh war, war meine linke Wade, die zu keiner Zeit verkrampft oder müde war. Dennis‘ Massage schien geholfen zu haben. Was für ein Glück! Danke nochmal an dieser Stelle.

Auf dem Weg zu meiner gefürchteten Bergauf-Gegenwind-Geraden passierte ich KM 9 (03:31 min) und KM 10 (03:33 min) exakt in meinem Wunschtempo. Meine 10-km-Durchgangszeit betrug schnelle 35:11 min, was 22 Sekunden über meiner 10-km-Bestzeit entspricht. Darüber war ich zwar positiv überrascht, jedoch ahnte ich, dass sich das hohe Tempo rächen würde.

Auf der besagten Gegenwind-Passage dann plötzlich dasselbe Bild wie zuvor: Eine Gruppe von 4-5 Läufern und der Großteil in meinem kleinen Windschatten. Lediglich ein hoch aufgeschossener, junger Läufer lief links neben mir her und kämpfte sich mit mir zu KM 11 (03:41 min). Als dann wieder Rücken- und Seitenwind herrschte, kamen unsere Kontrahenten aus dem Windschatten „gekrochen“ und spurteten an uns vorbei. Mein wohl letzter schneller Kilometer war bei KM 12 erreicht (03:27 min) und dann merkte ich, dass der eigentliche Kampf begonnen hat.

Kurz vor KM 13 (03:37 min) passierte ich die einzige Getränkestelle abermals ohne mir einen Becher Wasser zu schnappen. Vielmehr konzentrierte ich mich auf den etwas älteren Läufer aus Essen, der vor mir im Zick-Zack lief und mich mit seinem Umschauen dazu aufforderte, ihn zu überholen. Er gehörte zu der Läuferkategorie, die ich an dieser Stelle höflichkeitshalber „Windschatten-Diebe“ nennen möchte. Aber zu diesem Zeitpunkt wollte ich mich nicht so schnell geschlagen geben und blieb hartnäckig hinter ihm. Selbst die Zick-Zack-Extra-Meter habe ich gern in Kauf genommen, bloß um den Wind nicht frontal abzubekommen.

Wenig später erreichten wir wieder den Zuschauerbereich, wo meine Freundin auf mich wartete und mir etwas Motivierendes zurief, das ich wieder nicht verstand. Noch lag mindestens ein Drittel der Strecke vor mir und ich überlegte, welches Signal ich ihr geben konnte. Zur Auswahl standen Daumen-Hoch, Daumen-Runter, Lächeln oder Zähne-Zusammenbeißen. Dem Foto zufolge entschied ich mich für nichts dergleichen. Zu leer war mein Kopf also …

Nach ein paar hundert Metern im Gegenwind wechselten wir am westlichsten Ende der großen Runde nach einer Linkskurve wieder auf die Rückenwind-Passage. Und auch jetzt stieg mir die Hitze wieder in den Kopf. Von Kühlung keine Spur. Wie im Sommer, schlimm! Bei KM 14 (03:39 min) überholte mich schließlich die vierte Frau. An sie hätte ich mich gern drangehängt, da ich (wie wohl jeder Mann) nur ungern gegen Frauen verliere. Jedoch war sie zu stark und setzte sich deutlich Sekunde um Sekunde von uns Männern ab. Einige konnten dranbleiben, andere wie ich wiederum nicht. Das war der Zeitpunkt, zu dem auch der letzte kleine Pulk um mich herum gesprengt wurde. Von nun an war ich durch und durch Einzelkämpfer.

Nach der zweiten von drei Runden sah ich wieder Sophie am linken Streckenrand und freute mich darüber, sie ein vorletztes Mal zu sehen. Weit ist es nicht mehr! Eine klitzekleine Runde nur noch! Ich versuchte mich zu motivieren, aber die Müdigkeit im Körper war stärker.

Meine 15-km-Durchgangszeit betrug 53:15 min, was einer persönlichen Bestleistung entsprechen würde, wenn dort offizielle Zeitmess-Matten gelegen hätten. Naja egal, dann laufe ich halt irgendwann einen „echten“ 15-km-Lauf und verbessere dort meine Bestzeit aus dem Jahr 2012 (54:43 min).

Etwa bei KM 16 (03:38 min) konnte ich einen Läufer einsammeln, der schon deutlich an Kraft verloren hat. Und auch sonst konnte man den einen oder anderen Aussteiger am Streckenrand sehen. Es gab also auch Läufer, die den Wind gewinnen lassen haben. Für mich wäre das zu keiner Zeit eine Option. Aufgeben? - Nie!

Und doch fürchtete ich mich wieder vor dem Endgegner: Ein letztes Mal stand mir das Bergauf-Stück mit Gegenwind bevor. Doch jetzt wo ich alleine lief, kam alles anders, als gedacht. Rechtzeitig vor dem Gegenwind überholte mich ein etwa 40-Jähriger und setzte sich in meinem Tempo vor mich. Perfekt! Zudem war er groß und hatte einen beruhigenden Laufstil, wie ich fand. KM 17 absolvierte ich somit in verhältnismäßig schnellen 03:40 min. Ist da noch was möglich? Welche Endzeit erwartet mich in gut vier Kilometern? Darf ich schon anfangen zu rechnen?

Fragen über Fragen, die mich wieder ablenkten, sodass ich den Anschluss verlor und wieder allein unterwegs war. Das einzig Motivierende waren jetzt nur noch die langsamen Läufer, die ich seit einiger Zeit überrundete. „Anpirschen und Überholen“ lautete die Devise - die wohl beste Ablenkung auf den letzten Kilometern.

Hinter KM 18 (03:40 min) gönnte ich mir dieses Mal einen kleinen Schluck Wasser. Dieser war zwar nicht nötig, aber auch das lenkte mich ein wenig ab. Bei KM 19 (03:42 min) erwartete ich ein letztes Mal die Pauken-Truppe und nach einer scharfen Rechtskurve meine Freundin mit einem letzten Foto. Dieses Mal erahnte ich, was sie mir zurief. „Beißen“ kam darin deutlich hervor! Genau, Recht hat sie!

Nach dem letzten Gegenwind-Stück und meinem langsamsten Kilometerabschnitt des Rennens (KM 20 in 03:45 min) schöpfte ich nochmal Hoffnung auf eine Zielzeit unter 77 Minuten. Vielleicht war sogar noch eine schnelle 76er-Zeit möglich. Neben der Zeit war mir eine Sache besonders wichtig: Ich wollte auf den letzten paar hundert Metern auf keinen Fall mehr überholt werden! Den letzten Rückenwind des Tages musste ich also ideal ausnutzen, Turbo an, Drehzahl erhöhen, letzte Spritreserven suchen … KM 21 in 03:26 min … BÄM! Das tat gut! Ich fühlte mich wieder fit uns so sprintete ich auch die letzten Meter ins Ziel ohne überholt zu werden.

Direkt hinter der Ziellinie erwartete mich schon Sophie, der ich erst mal einen Kuss aufzwingen musste. Als Dankeschön für die Motivation am Streckenrand! :-)

Im  Zielkanal warteten meine beiden Teamkollegen auf mich, mit denen ich heute einen neuen Mannschaftskreisrekord aufgestellt habe (03:44:07 Std.). Während Philipp seine Bestzeit um über 1 Minute auf 01:12:12 Std. (brutto) verbessern konnte, ist Dennis in 01:15:35 Std. (brutto) ebenso gut mit dem Wind klargekommen. Wir alle haben unsere Erwartungen mindestens erfüllt und durften stolz auf uns sein. Außerdem landeten wir auf einem soliden 10. Platz von insgesamt 43 Teams. "Top Ten von Deutschland" klingt schon geil!

Nachdem ich mir meine Jacke übergezogen habe, gab es zur Belohnung einen vollen Becher Cola. Herrlich! Sowas schätzt man nach solch einer körperlichen Anstrengung viel mehr, als abends im Club ;-)

Um nicht auszukühlen, gingen wir gemeinsam zurück zum Auto und zogen uns dort unsere wärmenden Klamotten über. Während Sophie im Auto geblieben ist, sind wir Drei noch eine kleine Runde ausgelaufen und haben uns anschließend einen zweiten Becher Cola geholt. Daraufhin kannten wir nur ein Ziel: Möglichst schnell nach Hause und den Rest-Sonntag genießen.

Noch schnell ein Team-Foto geschossen und dann nichts wie ab nach Hamburg - ungeduscht, wir Ferkel! Aber das war auch gut so, denn der Wind hat den Schweiß schnell getrocknet und das Duschen hätte noch zusätzlich Zeit gekostet.

Um 14:30 Uhr sind wir in Hamburg angekommen und kurz nach 15:00 Uhr waren Sophie und ich endlich in meiner Wohnung angekommen. Noch bevor es Mittagessen gab, gönnten wir uns einen zweistündigen Mittagsschlaf, der aber auch dringend nötig war.

Frisch geduscht sind wir dann abends um 20:00 Uhr schick essen gegangen. Unsere Wahl fiel relativ spontan auf das spanische Restaurant „Imara“, Nähe Hoheluftbrücke in Hamburg - seeehr zu empfehlen!

Es war der perfekte Abschluss eines anstrengend-schönen Tages!